轉貼育兒生活4月號
隨著小寶貝的出生，爸爸媽媽的生活型態往往會與之前有很大的不同，除了迎接新生兒誕生的喜悅外，隨之而來的是更多的責任、調適與學習，本期內容邀請到專業的小兒科醫師，針對0~1歲寶寶食、衣、住、行、常見疾病、情緒問題一一解答，希望能協助爸爸媽媽展開快樂輕鬆的育兒生活。
0~1歲寶寶食的問題
如何預防與處理寶寶吐奶？
出生嬰兒因為食道與胃交接處之賁門功能未成熟，容易引起胃食道逆流，如寶寶喝奶時，常吞進氣體，如果排氣沒排乾淨，打嗝時，會帶出一部分的奶，這些都是導致嬰兒常吐奶、溢奶的原因之一。
少量多餐、準確拍嗝、避免立即躺平
亞東紀念醫院小兒部梁昭鉉主任指出，寶寶吐奶的原因有很多，最常見的則有下列兩項原因，第一種情況就是寶寶吃得太多，吃得太多就容易溢奶，此時，爸爸媽媽可以調整寶寶的進食狀態，採用「少量多餐」的方式；第二種情況是喝奶的時候寶寶喝進了太多空氣，此時則會建議爸爸媽媽要在寶寶喝完奶後，至少拍嗝15到20分鐘，而且不要在寶寶一喝完奶之後就馬上讓他平躺著。
臺安醫院小兒科主治醫師陳萬德提到，若寶寶輕微的溢、吐奶，通常寶寶自己會調適呼吸及吞嚥的動作，危險性少，父母只要密切觀察他的呼吸狀況及膚色即可。如果寶寶有大量嘔吐的的情形發生，先將寶寶側躺向一邊，以免吐出物因重力而向後流入咽喉及氣管。如果發現寶寶持續呼吸不順或臉色變暗時，就勿把時間浪費在如何把異物取出，請盡速送醫。
寶寶厭奶怎麼辦？
3~4個月寶寶出現厭奶屬正常現象
有媽媽提到，3~4個大的寶寶，喝奶越喝越少，甚至不到100cc，遇到寶寶出現厭奶的狀況，深怕寶寶營養不夠，是否有什麼方法可以因應呢？梁昭鉉主任指出，有些寶寶大約在4個月大時會出現厭奶的情況，大部分是生理性厭奶，因為4個月之前每天的食物都是奶，也很容易會覺得膩，但是，通常厭奶這類狀況，1~2個月後就會自然恢復了，爸爸媽媽不用過於擔心寶寶的奶量減少，就會影響到生理發展。
臺安醫院小兒科主治醫師陳萬德也指出，3~4個月大的寶寶出現厭奶的情況屬正常現象，可以說是一個暫時性的狀況，因為此時的寶寶對外界的一切事物都更加好奇了，喝奶的注意力往往很容易被分散，因此，建議爸爸媽媽在餵奶時盡量處於一個較安靜的環境中，也最好避免在寶寶喝奶的時候去逗弄孩子。
當寶寶發生厭奶行為時，家長可以注意觀察以下兩點，幫忙渡過厭奶期：
- 注意發展、體重狀況。(注意寶寶出現厭奶的階段，體重是否有大幅度的改變，寶寶在身長曲線當中的狀況是否有出現異常落後)
- 注意排尿狀況。(正常情況下，6個月以前的寶寶每天大概必須換6~8次的尿布，並注意寶寶尿量是否變少或是顏色變深)
若以上兩點狀況並無明顯異常，則不需擔心，觀察既可，或是可以在寶寶滿四個月後添加副食品。若有明顯異常，則表示的確有可能吃的不足，應先就醫，請醫師檢查寶寶有無其他異常疾病。
寶寶厭奶，營養會不會不夠？
至於奶量到底夠不夠？一般原則性的計算方式是寶寶每公斤體重╳150cc，尤其是在寶寶6個月之前，爸爸媽媽大概都可以依照這個原則來掌握寶寶的奶量；梁昭鉉主任也特別提醒，每個寶寶的先天體質與生長速度都不盡相同，有些即使喝奶量喝得特別多，也不見得會因此長的特別高、壯。
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